Tipps zum richtigen Fasten. Fasten ist zeitlos modern und ist nicht nur auf Nahrung festgelegt. Gezieltes Fasten kann bei der Gewichtsreduzierung helfen, bewirkt aber keine Wunder und sollte mit dem Arzt besprochen werden.

Erfahren Sie, mit welchen Symptomen sich eine Gürtelrose ankündigt, welche Ursachen sich dahinter verbergen, wie man sich bei einer Erkrankung verhält und wie Sie davor schützen können.

Erfahren Sie, welche Voraussetzungen für die Erstattung und Nutzung von Fahrdiensten gelten und welche besonderen Ausnahmen und Möglichkeiten es für pflegebedürftige und schwerbehinderte Menschen gibt.

Für den Ernstfall richtig vorgesorgt. Vorsorgevollmacht, was ist zu beachten und worin besteht der Unterschied zur Betreuungsverfügung. So sichern sie sich Ihre Mitbestimmung und schützen sich vor Schaden.

Erfahren Sie, welche technischen Lösungen und Angebote den Seniorenalltag in den Bereichen Gesundheit, Sicherheit und im Notfall originell und nützlich unterstützen.

Auch im Winter können Senioren mit verschiedenen Indoor- und Outdoor-Tätigkeiten aktiv bleiben und ihr Wohlbefinden fördern. Aktivität beinhaltet nicht nur körperliche Betätigung, sondern schafft auch soziale Kontakte und schöne Erinnerungen.

Alles Gute für das Jahr 2025. Gut gewählte Neujahrsvorsätze können das Leben bereichern. Lassen Sie sich inspirieren, wir haben einige Vorschläge, die Ihnen sicher viel Freude bringen.

Wann und wie können Menschen mit Behinderung eine Kfz-Steuerbefreiung oder -ermäßigung erhalten? Erfahren Sie welche Möglichkeiten sich hier bieten und was zu beachten ist.

Winterfütterung als Naturerlebnis und Naturschutz in Einklang bringen. Welche Fehler sind zu vermeiden? Was ist zu beachten, wenn ich Vögeln helfen will?

Selbsthilfe zur Unterstützung und als Schlüssel zur Problembewältigung. Zusammen mit Betroffenen, Angehörigen, Freunden oder Nachbarn die eigene Lebenssituation aktiv gestalten und verändern.

Wer auf den Weihnachtsmarkt geht, sollte unsere 7 Tipps berücksichtigen, vorsichtig sein und immer ein Auge auf seine Geldbörse, das Smartphone oder andere Dinge von Wert haben.

Starten Sie mit der richtigen Vorbereitung in die Herbstaktivitäten. Mit Bewegung an der frischen Luft stärken Sie ihr Immunsystem und bleiben gesund.

Sie haben Fragen zur Pflege? Pflegestützpunkte als Ansprechpartner vor Ort bieten Beratung, Informationen und konkreter Hilfe im Pflegefall. Erhalten Sie Antworten und Hilfe bei plötzlich auftretenden Pflegefällen.

Entdecken Sie die besten Kulturangebote für Senioren. Von Theater, Museen bis zu kreativen Kursen – bleiben Sie aktiv und genießen Sie die kulturelle Vielfalt. Ideal für Senioren, die Gemeinschaft und Kreativität suchen.

Erfahren Sie, warum lebenslanges Lernen für Senioren so wichtig ist und wie es die geistige Gesundheit fördert. Entdecken Sie Tipps und Angebote für die Weiterbildung im Alter.

E-Bikes bieten Senioren Mobilität und Freiheit, erfordern aber Übung im Umgang. Erfahren Sie, wie ältere Menschen sicher und souverän E-Bike fahren können.

Erfahren Sie, welche rechtlichen und finanziellen Aspekte Sie beachten sollten, wenn Sie als Rentner arbeiten möchten. Steuern, Rentenabzüge und Freigrenzen erklärt.

Die Zahl der alleinlebenden Senioren steigt. Erfahre, welche Gründe dazu führen und welche Lösungen es gibt, um Isolation und Einsamkeit im Alter zu verhindern.

Entdecken Sie, wie Therapiehunde das Wohlbefinden von Senioren fördern, Einsamkeit lindern und die Gesundheit unterstützen. Hunde als Therapeuten bieten emotionale und soziale Vorteile.

Entdecken Sie wertvolle Tipps und Strategien, um im Alter glücklich und erfüllt zu leben. Erfahren Sie, wie Sie körperliche und geistige Gesundheit fördern, soziale Verbindungen pflegen und Ihre Lebensqualität steigern können.

Erfahren Sie, warum Sucht im Alter ein oft unterschätztes Problem ist, welche Ursachen dahinterstecken und welche Hilfsangebote es gibt. Tipps für Betroffene und Angehörige.

Dieser Artikel gibt einen Überblick über die wesentlichen Entwicklungen und Herausforderungen in der Pflegebranche und zeigt auf, wie wir diese Zukunft gestalten können. Bleiben Sie auf dem Laufenden über die neuesten Trends und Innovationen, um bestens vorbereitet zu sein.

Erfahren Sie, wie häusliche Dienstleistungen für Senioren die Unabhängigkeit und Lebensqualität im eigenen Zuhause verbessern. Von Alltagsunterstützung bis hin zu medizinischer Pflege bieten wir umfassende Informationen.

Diese Tipps helfen älteren Menschen, die sommerliche Wärme sicher und gesund zu bewältigen und fördern gleichzeitig einen aktiven und vitalen Lebensstil. Bleiben Sie informiert und passen Sie auf sich auf, um die schönen Sommertage bestmöglich zu genießen.